Welche Rolle spielt dein Atem in deinem Leben? Erzähle mir deine atembewegte oder atemberaubende Geschichte! Mit meinem Aufruf, dich an meiner Blogparade zu beteiligen, möchte ich dich ermutigen und anregen darüber nachzudenken, in welchen Situationen…
Kategorie: Business
Bucketlist Herbst 2023
Meine erste Bucketlist Diese Jahr ist voller „Erster-male“. Ich hätte mir im Januar nicht träumen lassen, was ich alles hinbekomme und verändern kann, wenn ich es mir NUR fest vornehme. Grandios❣️ Ich bin unfassbar stolz…
Atmen mit allen Sinnen
Am Donnerstagabend (21.09.) gab’s den Startschuss für mein neues Format „Atembewegt mit allen Sinnen“ An den folgenden Abenden möchte ich zusammen mit den Teilnehmenden genau das, was wir am Donnerstagabend ausprobiert haben, weiterführen… Atmen, Lachen,…
12 von 12 im September
Vor fast genau einem Jahr fing alles an. Ich nahm an einer Challenge von Judith Peters und The Content Society teil. Mein erster Blogartikel waren die 53 Fun Facts über mich und der zweite war…
It’s My Life +
Mein persönliches Warum durch “Die 21 – Tage Stoffwechselkur”! Im folgenden Blogartikel beschreibe ich meinen ganz persönlichen Weg durch die 21- Tage Stoffwechselkur, mit allem Für und Wider. Vom ersten Impuls über Hürden und Widerstände,…
Meine 10 besten Blogs bzw. Webseiten zu meinem Thema.
Atem der Berufsverband Jürg Roffler-Breathexperience Berlin Atem – Gertrud Kutscher Christine Ritt Atem-Tonus-Ton Kirstin Keller Business-Breath Sabine Harbort Eva Caspari-Schröder Norbert Faller Atemhaus Wagner
Was ist ein Atemraum?
Ein Atemraum entsteht, wenn das Zwerchfell sich im Einatem aufdehnt und die Rippenbögen in alle Richtungen weit werden und sich die Körperwände von innen aufdehnen. Es entsteht Raum und Volumen. Der entsprechende Raum fühlt sich…
12 von 12 im Februar
Der 12. Februar fiel diesmal auf einen Sonntag, einen besonderen Sonntag. Einen an dem ich meinen ersten Hybrid Atem – Workshop angeboten habe. Das Thema dazu war „Atemräume“. Es war ein toller Tag! Erfüllend, inspirierend,…
Was ist Atembewegung?
Die Atembewegung ist ein ganz zentrales Element der Atemarbeit. Wenn ich von Atemarbeit spreche, spreche ich immer von Atembewegung. Atembewegung lässt sich überall im Körper wahrnehmen. Oft sprechen meine Klientinnen davon, dass sie ihren Atem…
Nachschwingen & Vorausschau
Wie Hauskonzert und Atemarbeit aufeinander wirken. Persönliche Business Erfahrungen vom Wochenende. Musik ist wie das Leben und alles ist Schwingung. Sonntag war ein herrlicher Tag, obwohl er gar nicht so anfing! Morgens um 11:00 Uhr sollte…